[Es Loli Buah Kaya Vitamin Buat Badanmu Tambah Langsing]

Resep Bahan :

Buah SegarSusu Kental ManisSyrup Jus Buah Siap SajiMadu (Pemanis)Stick Es Krim

Cetakan es loli, bisa di beli di pasar tradisional maupun supermarket.

Cara Membuatnya:

1. Potong buah kotak, bulat ataupun kecil2 dan kemudian haluskan dengan menggunakan blender
2. Campurkan Jus buah siap saji (disesuaikan dengan buahnya) untuk menambahkan rasa segar. Anda dapat membelinya di supermarket.
3. Susu dan madu dikombinasikan untuk rasa tertentu seperti kacang hijau, kelapa muda, alpukat dsb.
4. Masukan adonan ke dalam cetakan dan masukkan ke dalam freezer sampai sedikit membeku sekitar 30 menit.
5. Kemudian masukkan Stik Es Krim ke setiap cetakan. Dan Tempatkan dalam freezer selama beberapa jam sekitar 3-5 jam hingga membeku.

Catatan :

Untuk melepaskan es loli dari cetakan taruh di bawah air hangat sampai mudah dilepaskan.

Kombinasikan warna dan rasa buah buahan dengan baik, agar menjadi tampilan yang lebih menarik dan agar mempunyai rasa yang segar

Es Buah Lolipop ini, dibuat tanpa menggunakan gula. Agar dapat menambah sensasi rasa buah yang alami. Jika anda suka dengan yang manis anda bisa menambahkan madu sesuai selera.

Mudah bukan cara untuk membuat es lolipop buah ini? Anda bisa mengajak sang buah hati untuk membuat es lolipop ini, dan dapatkan serta kombinasikan dengan buah kesukaan anda.

Aneka Resep Minuman Buka Puasa Yang Praktis

Kreasi Minuman buka Puasa yang segar dengan sensasi dingin, manis dan segar banyak sekali di jajakan di pinggir jalan, namun anda lebih baik untuk membuat sendiri dirumah untuk keluarga untuk mendapatkan minuman yang tidak hanya segar tapi juga menyehatkan dan mengembalikan tenaga setelah berpuasa seharian, berikut sajian resep menu minuman untuk berbuka puasa beserta cara membuatnya.

Resep Juss Mangga Bola-bola leci segar enak, minuman yang sehat untuk berbuka bareng keluarga ini yang sangat enak,baik langsung saja kita buat jus mangga bila leci Segar enak.

Bahan Jus Mangga Bola-bola Leci :

200 ml air soda

1 sdm gula pasir

3 buah mangga arumanis

2 kaleng leci siap beli

200 ml air

es batu secukupnya

CARA MEMBUAT :

1. Pertama siapkan Mangga, gula dan air kemudian dicampur jadi satu lalu blender hingga lembut.
2. Setelah itu letakkan leci dalam gelas saji, tambahkan air soda lalu tuangi jus mangga. Sajikan segar dingin dengan menambahkan es batu.

Demikian Resep juss mangga Bola-bola Leci anda dapat mencoba resep minuman segar enak untuk berbuka puasa lainya.

5 Ragam Menu Berbuka Puasa Sehat

Bulan Ramadhan adalah bulan penuh ampunan,dimana di bulan itu kita diwajib untuk menjalani ibadah Puasa selama 29-30 hari, selama bulan puasa pasti mempunyai tantangan tersendiri terutama di pola makan yang  berubah,seharian kita menahan lapar dan tentu saja pada saat berbuka ingin menyantap makanan lezat dan nikmat sesuai selera, namun sering sekali seharusnya Ramadhan menjadi pola perbaikan tubuh kita setelah 11 bulan berkerja terus namun banyak sekali yang  waktu berbuka puasa menyantap makanan yang sangat banyak dan asal-asalan tidak sehat,hal ini malah bukan membuat tubuh sehat ketika berbpuasa malah terjadi penurunan kondisi tubuh.

jika adan makan makanan yang malah merusak kondisi tubuh anda maka bisa saja yang terjadi setelah Ramadhan anda menderita berbagai penyakit karena polah makan yang salah selama menjalankan ibada puasa, karena selama puasa dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat seperti dibawah ini, agar kondisi tubuh selau fit dan sehat terjaga, menu makan ini bisa anda kombinasikan dengan makanan favorit anda untuk berbuka puasa.

1. Beras merah

Beras merah ada dapat mencoba untuk mengganti nasi putih dengan nasi merah? karena nasi merah memiliki serat yang tinggi yang lebih rendah gula dibanding dengan nasi putih. Mengonsumsi nasi merah membuat kenyang lebih tahan lama dan bisa mengontrol kadar gula. Nasi merah sangat bagus dikonsumsi untuk buka puasa ataupun saat sahur.

2. Sayuran berdaun hijau

Sayuran berdaun hijau dibutuhkan untuk suplai vitamin dan serat dalam tubuh. Sayur berdaun hijau mudah dicerna oleh tubuh sehingga organ dalam tubuh tidak bekerja terlampau keras untuk mencerna makanan setelah seharian tidak mengonsumsi apapun. Memasak sayuran berdaun hijau pun cukup ditumis atau disayur dan jangan sampai layu karena akan banyak kandungan bermanfaatnya yang hilang.

3. Oat

Bila Anda menghindari makan nasi baik nasi putih ataupun nasi merah, jangan lantas tidak menyantap karbohidrat apapun untuk berbuka puasa. Anda bisa membuat oat yang dicampur dengan potongan buah. Oat mudah dicerna dan seratnya tinggi. Makanan yang berserat tinggi baik dimakan untuk buka puasa.

4. Buah-buahan

Tidak ada salahnya menyantap sepotong melon atau satu butir jeruk ketika berbuka puasa. Vitamin yang ada pada buah-buahan membuat tubuh merasa segar. Selain itu, buah-buahan yang segar membantu tubuh untuk menyesuaikan diri sebelum mengonsumsi makanan berat untuk berbuka puasa.

3. Oat

Bila Anda menghindari makan nasi baik nasi putih ataupun nasi merah, jangan lantas tidak menyantap karbohidrat apapun untuk berbuka puasa. Anda bisa membuat oat yang dicampur dengan potongan buah. Oat mudah dicerna dan seratnya tinggi. Makanan yang berserat tinggi baik dimakan untuk buka puasa.

4. Buah-buahan

Tidak ada salahnya menyantap sepotong melon atau satu butir jeruk ketika berbuka puasa. Vitamin yang ada pada buah-buahan membuat tubuh merasa segar. Selain itu, buah-buahan yang segar membantu tubuh untuk menyesuaikan diri sebelum mengonsumsi makanan berat untuk berbuka puasa.

5. Kacang-Kacangan

Kacang-kacangan dikenal mengandung protein yang tinggi. Mengonsumsi sayur hijau dan kacang-kacangan dianjurkan menjadi menu sayur untuk buka puasa. Anda bisa membuat sayur asam atau sayur bayam yang ada sayur hijau dan kacang-kacangan di dalamnya. Protein dibutuhkan oleh tubuh dan kacang-kacangan adalah sumber protein yang mudah dicerna dan tidak membuat kaget organ tubuh ketika dikonsumsi untuk buka puasa.

Menjaga kesehatan selama bulan Ramadan bisa dimulai dari hal yang paling sederhana, yaitu menu berbuka puasa. Anda bisa mengkombinasikan 5 makanan di atas ke dalam menu berbuka Anda. Yuk jaga kesehatan selama bulan Ramadan!

Resep Serabi Kuah Nangka Lezat

Resep Serabi kuah nangka, serabi makanan tradisional yang sudah sangat terkenal ini pasti banyak yang sudah mencicipi rasanya yang nikmat dan teksturya yang lembut, kue ini cocok sekali sebagai menu hidangan berbuka puasa di bulan Ramadhan. rasa kue serabi yang manis dan gurih membuat lidah jadi termanjakan, kami akan memberikan resep serabi beras dengan kuah nangka yang sangat lezat, berikut sajian resepnya.

Bahan Membuat Serabi:

250 gram tepung beras

1/2 butir kelapa, parut dan kukus

500 cc santan

1/2 sdt garam

Bahan Kuah Serabi:

100 gram gula jawa

100 gram nangka, potong kecil-kecil

daun pandan secukupnya

500 cc santan

1/2 sdt garam

Cara Membuat:

1. Pertama rebus santan kental sampai mendidih dan aduk-aduk terus agar santan tak pecah.
2. kalo sudah mendidih angkat dan diamkan sampai hangat-hangat kuku.
3. kemudian taruh dalam sebuah mangkuk masukkan tepung beras, garam dan kelapa.
4. Aduk sampai rata dan tuangkan santan sedikit demi sedikit.
5. Panaskan wajan kecil dari tanah liat.
6. Tuangkan sedikit minyak dan tuang adonan dalam wajan.
7. Tunggu sampai serabi berlubang dan tutup wajan.
8. Kemudian masak serabi sampai matang.
9. Setelah itu masak kuah dengan mencampurkan semua bahan dan aduk di atas api sampai mendidih.
10. Sajikan serabi bersama kuah nangka.

Selamat mencoba dirumah bunda tidak kecewa dengan rasa serabi dan kuah yang nikmat, semoga ini bisa menjadi salah satu hindangan berbuka bersama keluarga menjadi istimewa, lihat juga menu resep berbuka puasa kami yang lain di resepmasakano1.

Resep berbuka Puasa Bakso Ayam Kuah Soto

Resep Bakso Ayam Kuah Soto, bunda  ada ide masak menu takjil hari ini? jika belum ada ide mau masak apa mungkin kami menu masakan kali ini bisa jadi bahan referns yaitu menu bakso ayam kuh soto jadi menu takjil keluarga dirumah, berikut resep bakso ayam kuah soto seger untuk keluarga tercinta.

Bahan-bahan Bakso Ayam Kuah Soto:

300 gr daging dada/paha ayam tanpa kulit (pilih yang tanpa urat dan lemak)

2 buah es batu besar atau ice cube secukupnya

1 sdt baking soda

2 sdt garam

1 butir putih telur

2 sdm tepung tapioka/kanji

2 siung bawang putih 

2 batang daun bawang, potong-potong

1 sdt minyak goreng

Bumbu halus kuah:

1 liter air

4 buah bawang merah

3 siung bawang putih

2 ruas/cm kunyit, buang kulitnya

4 buah kemiri, sangrai

2 cm jahe, bersihkan

1/2 sdt merica

2 sdt garam/ secukupnya

Cara membuat bakso ayam kuah soto:

1. Blender halus (bisa dengan food processor) daging ayam dengan es batu/ice cube, tepung kanji, putih telur, bawang putih, dan garam. Setelah halus dan daging berubah menjadi pasta, campur rata dengan baking soda.
2. Rebus air dan tumis bumbu halus kuah. Setelah mendidih, matikan api dan bentuk bola-bola bakso, masukkan ke dalam air rebusan. Biarkan hingga bakso mengapung sendiri.
3. Setelah mengapung semua, nyalakan api, masukkan daun bawang dan masak bakso hingga matang.
4. Anda bisa menambahkan dengan bahan pelengkap seperti taburan bawang goreng, bihun atau kerupuk dan sambal.

Resep Buka Puasa Martabak Tahu Mini

Resep Buka Puasa Martabak Tahu Mini, Bunda di bulan Ramadhan ini banyak sekali menu takjil yang dijual di pingir jalan kadang kita binggung mau beli yang mana, namun jangan sembarang beli bunda karena tentu ingin keluarga menikmati makanan yang sehat dan bergizi, kali ini bunda bisa membuat sendiri menu takjil yang gurih dan renyah dirumah berkut resep menu takjil buka puasa berikut ini, semoga disekuai keluarga anda.

Bahan Martabak Tahu Mini :

10 lembar kulit lumpia

2 buah tahu putih ukuran sedang, goreng, haluskan

Kaldu ayam bubuk 1/4 sendok teh (optional)

Gula pasir 1/4 sendok teh

Merica bubuk 1/4 sendok teh

1 potong ayam goreng , potong kecil (optional)

Daun bawang kira2 6 - 10 batang

2 butir telur (lebih juga boleh)

Garam secukupnya

Cara Membuat Martabak Tahu Mini :

1. Potong-potong tahu kotak-kotak kecil. Iris halus daun bawang. Kocok telur dan semua bumbu. Campur dengan tahu ayam goreng cincang dan daun bawang, aduk rata.
2. Koreksi rasa isiannya dulu dengan cara ambil sedikit adonan, digoreng sebentar lalu cicipi, kalau kurang gurih, tambahkan bumbu sesuai selera
3. Siapkan kulit lumpia. Isi dengan satu sendok adonan telur, lipat bentuk persegi atau kotak sesuai selera. Goreng di minyak panas sampai kuning kecoklatan. 

Demikian cara memasak resep martabak tahu mii, semoga menu ini bisa bermanfaat untuk kesehatan keluarga anda jangan lupa kunjungi kembali blog kesayangan anda ini resepmasakano1.

Daftar Menu Sahur dan Buka Puasa untuk 30 Hari

Selamat Ramadhan bagi yang menjalankan semoga amal ibadah puasa kita ditahun ini lebih baik dari tahun sebelumnya, resep masakano1 kali ini ingin membagikan refernsi menu sahur untuk buka dan puasa selama 30 hari semoga resep yang kami berikan bisa menjadi pilihan para bunda dalam memilih menu masakan buka dan sahur.

Daftar Menu Sahur dan Buka Puasa untuk 30 Hari

Hari ke 1: Es Kacang Merah, Rawon Daging, Perkedel Kentang, Tumis Kacang Panjang, Emping

Hari ke 2: Es Teler, Ayam Panggang Bumbu Kecap, Sayur Lodeh, Botok Tempe + teri, Rempeyek Kacang

Hari ke 3: Es Kelapa Muda, Balado Ikan, Gulai Nangka, Bihun Goreng Bakso, Bakwan

Hari ke 4: Bubur sumsum, Sayur Asem, Ayam Goreng Rempah, Balado Teri Kacang, Kerupuk

Hari ke 5: Es Mutiara, Tuna Asam Manis, Cap Cay Kuah, Mie Goreng, Acar Timun

Hari ke 6: Es Jagung Campur, Sup Baso Tahu, Ayam Goreng Crispy, Tempe Mendoan, Sambal Teri

Hari ke 7: Kolak Pisang + Ubi, Ayam Gulung Keju, Sup Makaroni, Perkedel Kentang, Kerupuk + Sambal

Hari ke 8: Es Shanghai, Sayur Lodeh, Empal Gepuk, Botok Teri, Kerupuk

Hari ke 9: Kolak tape + Kolang Kaling, Udang Goreng Tepung, Soto Sulung, Tempe Goreng Tepung, Sambal

Hari ke 10: Pisang Goreng, Gurame Asam Manis, Cap Cay Goreng, Tahu isi, Acar Kuning

Hari ke 11: Kolak Pisang + Nanas, Sup Kombinasi, Krengseng Daging + Paprika, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk

Hari ke 12: Tape Goreng, Soto Ayam Ati/Ampela, Goreng Perkedel Jagung, Sambal

Hari ke 13: Es Dawet, Soto Ayam Balado, Telur Puyuh, Perkedel Kentang, Sambal Pencok

Hari ke 14: Es Kopyor, Rendang Daging, Sayur Daun Singkong + teri, Rempeyek Udang, Sambal Ijo

Hari ke 15: Bubur Kacang Ijo, Sayur Lodeh, Ayam Bumbu Rujak, Tempe Goreng Tepung, Sambal

Hari ke 16: Es Alpuket, Rolade Daging + Sayuran, Tumis Tahu Bihun Rebus, Kerupuk

Hari ke 17: Es Kacang Merah,Timun Daging Bumbu Rujak, Kangkung cah Tauco, Bakwan, Kerupuk

Hari ke 18: Es Buah, Ayam Kuluyuk, Sup Makaroni, Tumis Labu Siam, Rempeyek Kacang

Hari ke 19: Kolak Biji Salak, Paru Goreng, Gulai Nangka Perkedel Tahu + Korned, Sambal Terasi

Hari ke 20: Serabi Bandung, Soto Bandung, Soto Banjar, Tahu Masak Tauco, Bandeng Goreng, Emping

Hari ke 21: Bubur Ketan Hitam, Kakap Goreng Panir, Sup Sayuran, Perkedel Jagung, Sambal Ebi

Hari ke 22: Kolak Ubi, Semur Ati Ampela, Tumis Kangkung, Bakwan, Sayur Sambal Makasar / Sambal Belacan

Hari ke 23: Bubur Sumsum, Rawon, Oseng Tahu + Telur Puyuh, Kakap Goreng Tepung, Sambal Tempe

Hari ke 24: Bubur Candil, Lidah Sapi Saus Putih, Sup Kimlo, Tahu Goreng, Kerupuk Udang

Hari ke 25: Kolak Pisang, Semur Daging, Perkedel Jagung, Tahu Masak Tauco, Sambal Pete

Hari ke 26: Es Cincau, Kalio Ayam, Tumis Bayam, Sambal Goreng Kentang + Udang, Kerupuk Kulit

Hari ke 27: Bubur Kampiun, Rica-rica Ikan, Tumis Buncis, Tahu Isi, Rempeyek

Hari ke 28: Es Campur, Sup Kombinasi, Daging Bumbu Bali, Perkedel Jagung + Cincang Ayam, Kerupuk Palembang

Hari ke 29: Pisang Goreng Keju, Sayur Asem Jakarta, Ayam Bakar, Sambal Mangga, Lalapan

Hari ke 30: Tautan Kue Lapis, Ayam Goreng, Sup Pangsit, Balado Kentang, Tumis Tempe